Új Hullám Úszó SE Dorog
|
|
|
|
|

Dóka Zsófia - Önéletrajz

Kedves Gyerekek, Tisztelt Szülők, honlap-látogatók!

 

Ágostonné Dóka Zsófia vagyok, az Új- Hullám Úszó Sport Egyesület Dorog vezetőedzője.

 

Esztergomban születtem 1983-ban, és itt érettségiztem 2002-ben.

 

Hat évesen tanultam meg úszni, és egy évvel később kezdtem el triatlonozni. Ezt a sportágat versenyszerűen űztem 13 éven keresztül, ami nagyban meghatározta az életemet.

 

Az érettségi után a testnevelő tanári pályát választottam, hogy a sport és a mozgás szeretetét átadhassam a következő generációknak.

2007-ben diplomáztam a Pécsi Tudományegyetem Testnevelés és Sporttudományi Tanszékén, ahol már az első évben elkezdtem az úszásoktatással foglalkozni az egyetem uszodájában. A tanári diploma mellett megszereztem a középfokú úszóedzői oklevelet is.

 

A diploma átvétele után kezdtem el dolgozni a dorogi uszodában műdő Don-Pepe Új- Hullám Úszó-és Vízilabda Iskolában, úszásoktatóként, később edzőként.

Az úszóiskolán belül létrejött kis úszócsapatomból alakult ki az első versenycsapat „magja”, akik a 2009-ben alakult Új- Hullám Úszó Sport Egyesület Dorog színeiben edzenek és versenyeznek.

A gyerekek a közel két év alatt több kisebb és nagyobb versenyen vettek részt, és számos éremmel büszkélkedhetnek.

 

Eddigi legnagyobb eredményeink közé sorolható, hogy 2009-ben három, 2010-ben már öt versenyzőnk jutott be a diákolimpia országos döntőjébe.

Főbb feladataim közé tartozik a versenynaptár összeállítása, az edzéstervek készítése, edzések megtartása. A versenyzőkkel, szülőkkel való napi kapcsolattartás, az esetlegesen felmerülő problémák megoldása. A versenyekre való utazás megszervezése, a helyszínen a gyermekek koordinálása, a versenyeredmények értékelése, új tehetségek felkutatása és még számos egyéb feladat.

AKTUÁLIS
Versenynaptár 2012
Tekintsd meg a tervezett versenynaptárunkat!
részletek »
Adó 1%
részletek »
Sajtótájékoztató
részletek »
Edzések
A versenycsapat 2011. szeptember 5-étől heti 5 edzésen vesz részt. Ebbe a csoportba jelenleg 14 gyermek tartozik. Az előkészítő csapatnak heti 4 edzést biztosítunk. Jelenleg ez a csoport folyamatosan bővűl. A Tempózz Velűnk! ("T.V."-kiscsapat) edzéseit szintén Szabó-Rácz Petra tartja heti három alkalommal, délután 15 órától.
részletek »
Hasznos oldalak
Itt megtekintheted az úzással kapcsolatos fontos és érdekes honlapokat!
részletek »
|
|
|
|
|